新年明けましておめでとうございます。受付の小林です。
毎日寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしですか？
朝、布団から出るのが辛いですね。
そんな日々に、あえて「冬の早起き」をお勧めしたいと思います。
冬の朝は気温も低く、大変寒いのですが、空気が澄んでいてとても気持ちが良いです。
体が冷えないように、暖かくして外に出てみて下さい。
冷たい空気が肺に染みわたり、眠気が一気に飛んでいきます。
天気が良い日には、朝日が空をオレンジ色に染め、真っ白な雪に覆われた富士山の姿を見ることができます。
寒さでピーンと張りつめた空気の中、真っ白で雄大な富士山が見える光景は、
今の季節でしか味わえない、冬の朝の醍醐味だと思っています。
世の中コロナウィルスのまん延が続き、なかなか収束が見えませんね。
どこへ行くにもマスク＆消毒等々で、ストレスも溜まりますが、早起きが「三文の徳」となり、
少しでも皆様のストレス緩和に繋がれば嬉しく思います。
寒さに負けず、お体を大切にお過ごし下さい。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
